2018/03/29

大人のおしゃれ手帖  MOOK


ただいま発売中
大人のおしゃれ手帖
私の好きなベストスタイルBOOK
40代、50代のお手本にしたい普段着スタイル478
私の定番のページで取材いただきました。


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2018/03/19

北欧、暮らしの道具店


本日公開
北欧、暮らしの道具店 BRAND NOTE
ライオン「ルックプラス清潔リセット」編
後藤由紀子さんに聞く「明日の自分を゛ラク″にする」5つの習慣
という取材いただきました。
良かったらご覧くださいね。
https://hokuohkurashi.com/note/145070

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2018/03/15

ヒト・コト・シゴト


ヒト・コト・シゴト
取材いただきました。

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2018/03/13

グランエックスWEBサイト


我が家に新しい炊飯器がやってきました。
グランエックスWEBサイト
「今日のグランエックス」のコーナーで
実際使ってみての感想等ご紹介しています。
第一回目がアップされました。


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2018/02/16

静岡新聞


先日のイベントの様子が静岡新聞に紹介されました。
この新聞記事でイベントを知った方が数名から連絡が来ましたが
このイベントは一回限りですので時すでに遅し…。
またの機会がありましたらよろしくお願いいたします。

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2018/01/23

リンネル3月号


1/20発売リンネル2018年3月号
私らしく過ごすための7割家事と丁寧家事
という取材いただきました。
私は丁寧ではなく7割担当。
どうぞご覧ください。

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2018/01/22

クウネルと&Premium


1/20発売クウネル2018年3月号
私が見つけた、料理の自由な楽しみ方
のページで取材いただきました。
表紙は石田ゆり子さん!


こちらも1/20発売&Premium2018年3月号
心地のいい部屋に整える。
古くて心地のいい部屋
というページで取材いただきました。
良かったらご覧くださいね。

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2018/01/10

クロワッサン1/25号


本日発売クロワッサン1/25号
恒例のダイエット特集です。
新年早々、リアリティーのある小太りで
お見苦しいbefore写真失礼しました。
食べることが好きなのと
じっとしていることが好きなのと
何より自分に甘いことが重なった結果の
中年太りです。
好きなアーティストのライブ前に
ダイエットを取り組んでみるものの
1㎎も減らずじまい…。
そんな不真面目な私でしたが
そもそもの食べ方を間違えていました。
今回ロカボ考案者北里大学の山田先生ご指導のもと
緩い糖質制限を始め
せっかの機会だからとゆるくジムも行きだして
1ヶ月真剣に取り組みました。
管理栄養士の先生からは
「もっとたんぱく質をとって大丈夫」
と食べ方のヒントをたくさんいただき

今日何を食べようかなーと楽しく進められて
1か月後はそれが習慣となりました。
あれから1kg筋肉量が増え体重が2㎏減り
年齢的にもそれ以上は痩せないように気を付けます。
先輩から「ダイエットはたいへんだけど戻るのは簡単」
というありがたいお言葉をいただき
このbefore写真を戒めにして今の状態をキープするようにしたいです。
ごはんが進む味付けではなくなり
自然と薄味になりました。
家族は相変わらずごはんをモリモリ食べ
食後も甘いものを食べている始末。
何度言っても聞きませんが、徐々にシフトチェンジできるといいなーと願います。
詳しくはクロワッサン最新号をご覧くださいませ。
関係者の方々、良い機会をありがとうございました。


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2017/12/23

nice things.


「扉を開けたいお店」というテーマで取材いただきました。
よかったらhalの扉を開けにいらしてくださいね。
全国気になるお店がいっぱいです。
来年は順番に伺えると嬉しいな。



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2017/12/20

天然生活2月号

12/20発売天然生活vol.157 2月号連載ページ
hal後藤由紀子のぶらり東京さんぽは
今回が最終回となります。
大トリは海老名香葉子さんにご案内いただく根岸。
おかみさんはとてもかわいらしい方でした。
2年間続きましたこの連載
いろいろな街を歩き
いろいろな方にお世話になりました。
読者の方からもあたたかな感想をいただきまして
ありがとうございます。
この連載をまとめた書籍が来年発売予定です。
また詳しく決まりましたらこちらでお知らせします。
ありがとうございました。

 

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